博客來:別再笑我缺乏意志力!:行為科學幫你輕鬆戰勝三分鐘熱度
很偶然的機會之下買下這本書。因為我覺得自己是一個蠻三分鐘熱度的人,更準確的說法是一頭熱,再加上念舊情和心軟的特質,很多時候短暫喜歡或追求的事物,最後都會因為不捨而留下很久很久。( 這時候默默想到應該還要再買一本《斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著,改變30萬人的史上最強人生整理術!》 )
書中主要設定了五個目標以及狀況,接著藉由行為科學的分析後,對症下藥,就能個個擊破啦!有相同困擾的大家可以買書來參考,試著一起操作看看,也許會有不錯的效果喔!
畫風可愛,情節貼近生活,不會像很多文字的書讀來沉重繁複,書還沒看完就不想改變啦,你說是不是嘎,哈哈哈。

